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チーム始動!(笑)

昨日の記事に、多数の名乗りを上げて頂きまして、ありがとうございました。
尚、無期限で、チームメンバー募集中ですので、どしどしご参加ください(笑)。

さて。
昨日立てた目標に、うかつにも期日を設定してませんでした。
これだから、痩せないんだよ(笑)。

改めまして、
第一目標
「年内に、1キロ減!」

これくらいのペースが良いんですよー(笑)。
わたし、何事も、あまりにも没頭しすぎて、悲痛さを周りに醸し出すのは好みじゃないんで、お誘いがあれば宴会にも行きますし、晩酌もしたけりゃします!
ただ、今まで無制限に食べてた間食はやめるし、あまりに美味くて、ついつい増量してた新米の白飯も、妊娠中の量に戻します(笑)。
スローペースで、長く、確実に!
で、一応最終目標は5キロ。
って、簡単に言うけど、減らないよーーー!(笑)
皆さん、がんばりましょーーー!

ダイエット宣言翌日の今日。
良いお天気だったので、私とミーは、ここらでは最も大きいショッピングモールへ行ってみる事に。
一人で行った事も、トォチャンと2人で行った事も、ミーも連れて3人で行った事もあったけど、ミーと2人は初めて。
バスしかないので、今日はスリングで出発。
もう、重いんだよねー・・・

ほんの15分程度で着く距離なんですけどね。
人が多いので、あまりトォチャンは行きたがらない。
しかも、ショッピングとか、全く興味無さそうなので、あまりじっくりも見れない。
今日は、久々にじっくりか?
と、思いきや・・・

ミーが、カートに乗りたがらない。オー、ノー!!
かれこれ、10キロ近い奴をずっと抱いて回るなんて、無理ーーーー!
と、思ってたんですが、結構な長い時間ウロウロ(笑)。
で、途中バナナをチャージして、ようやくカートに乗車。
そこから、またウロウロ。
はは。
遊び過ぎ!
帰り、暗くなっちゃった。
大して買い物もしてなくて、ただウロウロと。
でも、楽しかったわー。
ミーの食事時間が、しっかり決まって来たので、外出も随分楽になって来ましたしねー。
荷物も減ったし。

で、ここで特筆すべきは、こういうとこ行くと、必ず途中でスィーツだとか、飲み物だとか買っちゃうけど、それも無し!
本日は、間食しなかったわー。
しかも、歩いたからね。
いつもよりは、消費したはず。

で、私、決めました。
夜は、いつも寝る前に歯を磨いてたのですが、これからは夕食後、すぐに磨きます!
そうすれば、「つい」って言うつまみ食いは、しなくなる・・・んじゃないかな?(笑)

チーム始動初日、皆様は如何でしたでしょうか?

おまけ。
c0182782_209364.jpg

今日は、一眼を出して撮る余裕がございませんでした。
携帯カメラも、たまにはねー。



「1キロって、簡単そうだけど、戻るのも早いんだよ!」と思った方、是非ポチッ!と!


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Commented by 花花 at 2009-12-02 23:01 x
そうですね!一気に痩せようと思うからダメなんですよ・・・って既にビール2本目がダメなんですよ(笑)
お酒は妊娠前から飲んでいて病院で診て貰うまで飲んでいたのでちょっと気を許しています。
今日は夕食をほんの少し少な目に下ので・・・気合いを入れ直して頑張ります。保育園で見る若いお母さんはみんな私から見ると痩せすぎてるし娘のためにもがんばるぞー!!
Commented by 私っち at 2009-12-02 23:50 x
1キロを侮るなかれ!マジで!!
米売り場で、1キロの玄米を・・・・重いじゃん、意外と。
そうなの、歯磨きわかっちゃいるのよね。
でもさ、お酒少しでも呑まないと寝られない気がするの。
いつから、こんなカラダに・・・。
「あたしの体は、アルさんで出来ている」と芸能人風に。

1キロ?1食です。1食で戻せる自信有り!
Commented by ちぇんみぃ at 2009-12-03 00:22 x
1キロ…???
だいたい、毎日、それぐらい減っては増えてますわ(T▽T)アハハ!

なので、
私の場合…2キロ減を目指したんです…

美味しいもの、そんなに食べてないんだけどなぁ。
あ。
この前の披露宴ぐらい?
そうえば…某懇親会が、来週あって、あれが食べ放題…Orz

や、やばいっす!!・・・(゜_゜i)タラー・・・
Commented by みほ at 2009-12-03 00:48 x
初日・・とりあえず21時に寝かしつけて起きたら、
また23時だったので夜中のおやつは無しにしておきました(笑)

そ。
昔はね自慢じゃないけどXSサイズのGパン履いた栄光の時期があったさ。
当時を知っててずっと会ってない人とかだったら今街で会ってもシカトの如く知らない人状態だと思われ(笑)。

年内2キロ目指すかな??

いいよね。
ショッピングモールうろつきたいけどな。
長い間バギーに乗ってくれないんだよなァ・・・。
車降りると小走りで走っていくざます。
Commented by 美紀 at 2009-12-03 02:10 x
いや~。
チーム・ダイエットの皆さんには申し訳ないけど(笑)

海外生活になってから、太らんわ~私。(^^ゞ
年に2回の里帰りで、ポン酒で2kgぐらい太るけど
帰国したらすぐに落ちる(爆)
産後も1週間で、元通りだったから~。(←イヤミな自慢(爆))

私、元々胃が悪いし、胃下垂だからね~。
ちょっとストレス溜まると、胃が痛くなって、食欲なくなるし。
今回の胃腸炎も堪えたわ・・・

れーちちゃんの2kg、引き取ろうか?(笑)
Commented by れー→花花さん at 2009-12-03 11:58 x
いやぁ、ホント、最近の若い人は、皆細いですよねー。
痩せすぎも、どうかと思うんですが・・・
ま、太り過ぎもどうかと思います(笑)。

ビールだけなら、良いんですよ。
つまみが問題なだけで。
いや、決して、良くは無いんだが・・・(笑)

「心がける」ってのが、大切って事で!(笑)
Commented by れー→私っちさん at 2009-12-03 12:00 x
そうなのよー。
ちょっと食べると、1キロぐらい、すぐ増えるよね(笑)。
で、1キロってさ、妊婦検診の時に、胎児の推定体重をグラム単位で、一喜一憂してたくせに、その大切さなんて、すぐ忘れるのよね(笑)

やるわよ!年内1キロ。
そんなに過酷な目標ではないはず!!
Commented by れー→ちぇんみぃさん at 2009-12-03 12:02 x
だから、食べすぎやっちゅーの!(笑)

一日の内の増減じゃ、駄目よー。
その増減込みで、安定してる体重が、1キロ減が目標なんだから!
結構、キープするのって、難しいよー。
全て、自分に申しております。
がんばろっと!(笑)
Commented by れー→みほさん at 2009-12-03 12:06 x
うっ・・・ショッピングモールも、今の内かぁ・・・
結構、おばあちゃんも一緒だったり、旦那さんも一緒だったりする人が多くて、親子2人って、意外に少なかったわ。
やっぱり、一人で面倒見ながら買い物って、大変って事よね。

XSなんて、レベルが違うわー。
あたし、生まれてこのかた、Mサイズすら着た記憶なし。
だいたいが、XL。
もしくは、メンズ。
ま、ピッタリした服が嫌いってのもあるんだけど。

良いよ、良いよー。
目標設定は、個人に任せるわ(笑)。
どんどん減らして頂戴!
Commented by れー→美紀姐 at 2009-12-03 12:09 x
美紀姐!フィンランドに向けて、日本各地から石つぶてが飛んで行くわよ!(笑)

ストレスで、食欲落ちるって事が、まずないもの(笑)
ストレスが掛かると、飲み食いに走るから、むしろ太るし!
そうよ。
人間ね、痩せてる人は、どういう状況でも痩せるし、太ってる人は、どういう状況でも太るのよ(笑)。

あら、2キロと言わず!
国際便で送りますわよ。
霜降りで、良い肉かもー(笑)
Commented by chie at 2009-12-03 12:17 x
れーさん
ご無沙汰してます。
毎日楽しく読ませて頂いているのですが、コメントなかなか出来なくて
ごめんなさい。

ところで、
私も是非チームに仲間入りさせてください。
息子を3月に出産後、もろ産後太り。
6ヶ月過ぎてからちょこちょこと痩せてはきたものの、
まだまだ妊娠前には戻らず・・OL時代には程遠い・・

がんばりま~す!
昨日私もやってやる!と心に誓ったのに、
結婚記念日だったのでついビール飲んじゃった。
しかもこってり中華を食べながら・・(反省)

今月日本に帰国予定なので、それまでに3キロ痩せたいなあ~。

Commented by れー→chieさん at 2009-12-03 12:56 x
おお!結婚記念日、おめでとうございます!
いやいや、お祝い事はやっぱり、パーっと行かないと!
で、その後から頑張りましょう(笑)

3キロかぁ。
私、無理!(笑)
でも、帰国までに、って言う気持ちは良く解ります。
頑張りましょう!
by raycoboo | 2009-12-02 20:13 | ダイエット大作戦! | Comments(12)

40歳で初産!二度の流産を経て、ようやく我が子をこの手に抱く事が出来ました。初めて体験する子育て。何が起こるでしょう?楽しみぃ~♪


by raycoboo
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